Aikido

Was macht Aikido so besonders?

Fight or flight – kämpfen oder fliehen. Die natürlichen Reaktionen des Menschen im Angesicht von Angriffen und Bedrohungen.

Aikido ist eine japanische Kampfkunst. Sie lehrt uns, eine starke und gleichzeitig entspannte Haltung gegenüber Herausforderungen zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. In Extremsituationen, wie im Alltag.

"Wer Aikido praktiziert, schult neben dem eigenen Körper vor allem auch den Geist."

Und wie erlernt man diese Haltung?

Wer Aikido trainiert, übt in Partnerübungen. So lernen wir „Antworten“ auf Faustschläge, Tritte oder Haltegriffe. Betrachtet man die Übungen von außen, so sieht man häufig spiralförmige Bewegungen, die in sanftem Abrollen oder elegantem zu Boden gleiten enden.

Sowohl „Angreifer“, als auch „Verteidiger“ erfahren im Zusammenspiel, wie sich körperliche Energien leiten lassen, um Konflikte gewaltfrei zu vermeiden – oder zu beenden.

Gefasstheit,
ohne Anpassung.

Konfrontation,
ohne Angriff.

Siegen,
ohne zu kämpfen.

Unser Angebot – Dein perfekter Einstieg ins Aikido

Das erwartet Dich in unserem Probetraining:

• Erlebe eine typische Trainingseinheit, speziell für Neulinge
• Kompakter Kurs: zwei Stunden an einem Samstagnachmittag
• Wir erklären, wie Aikido funktioniert und wie wir es trainieren
• Wir üben ein paar einfache Grundbewegungen und Techniken
• Wir beantworten Deine Fragen
• Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden

Deine Anmeldung zum Probetraining

Du möchtest auch Deine innere Haltung verbessern und gemeinsam mit anderen gesund und fit bleiben?

Dann melde Dich jetzt zu unserem kostenfreien Einsteigerstraining an:

Hinweise

Das Training findet in unserem Dojo in der Hochstraße 7 in Darmstadt statt.
Bring leichte Sportkleidung mit: lange Trainingshose und T-Shirt.
Aikido wird barfuß trainiert.

Noch Fragen?

Du erreichst uns telefonisch unter 0157 344 035 97
oder per E-Mail an mail@aikidodarmstadt.de.